Köttgryta med äpplen och plommon

Tillagningstid:

veryLongTime +45 min

Svårighetsgrad:

hardDifficulty Avancerad

Det här behöver du:

3 - 4 port.


600 grytbitar av nötkött, ca 2 cm³

1 stor gul lök, tärnad

1,5 dl rödvin, alt. köttbuljong

1 tsk paprikapulver

1 tsk salt

1 krm svartpeppar, malen

2 tsk japansk soja

2,5 dl Lindahls Rysk Yoghurt

1 msk vetemjöl

2 äpplen

10 katrinplommon, kärnfria

½ dl kokosflingor

Smör till stekning

2 msk persilja, hackad

Så här gör du:

Hetta upp en stekpanna och bryn köttet, ev. i omgångar, med lite smör. Flytta över i en gryta.

Fräs löken och lägg i grytan.

Tillsätt alla kryddor, soja och vinet/köttbuljongen.

Låt koka upp och sjuda under lock i 1½ till 2 timmar, beroende på köttets kvalité.

Ansa äpplena och skär dem i 1 cm³ stora kuber.

Dela katrinplommonen i 4 bitar.

Rör ihop yoghurt och mjölet till en slät smet.

Rör ner mjölblandningen i grytan och låt koka upp igen.

Tillsätt äpplena och plommonen och låt sjuda i ytterligare 5 minuter.

Rör försiktigt om då och då.

Smaka av. Salta och peppra mera vid behov.

Lägg i serveringskärl och strö persilja över.

 

Tips:

Servera med kokt potatis eller ris.

Receptet insänt av Kaija Nieminen, Kausala, Finland